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孩童是父母未来的希望,孩子明天的发展始于人生之初健康的心智,为孩子提供均衡的营养,是父母最重要的责任。可是孩童的厌食、偏食问题总是令父母心痛,担心影响其发育和成长,同时,在饮食和烹饪过程中,由于方法不科学,许多有价值的营养素不知不觉地流失掉了,各种原因导致孩童发育不良,抵抗力差。为了使孩子不输在起跑线上,不致抱憾终生,每日给孩子补充日常所需维生素是大有裨益的。
儿童多维口嚼片所含维生素及其生理作用:
Vitamin C:作为人体内具有重要功能作用的多种酶的激活剂,可以促进
胶原蛋白的合成,维持毛细血管的通透性,加速创伤愈合和组织生长。作
为一种还原剂,增进肠道对铁、钙的吸收,延缓维生素A、E和不饱和脂
肪酸的氧化;并在体内与维生素E一起清降自由基等人体的危害;还可降低
血中胆固醇的含量参与肾上腺皮质激素的合成与释放。体内维生素C水平低下,会引起骨膜下出血,尤以下肢为甚,出现“婴儿肢体假性瘫痪”还会因铁吸收不足,出现营养性贫血等表现。同时,维生素C是使大脑思维敏锐的必要物质,如果摄入不足,神经血管容易发生变化,导致脑细胞功能降低。另外,维生素C还有重要的预防感冒,提高免疫力的功能。
Vitamin D:主要有维生素D2(骨化醇)和维生素D3(胆骨化醇)。当维生素D缺乏时,人体对钙、磷的吸收就会减少,血中钙、磷水平下降,钙、磷不能在骨中沉积,成骨作用受阻,甚至出现骨盐再溶解,在儿童中发生
称之为佝楼病,成人称之为骨软化病。婴幼儿缺乏维生素D时,日于血中钙离子明显下降,会出现手足抽搐,惊厥等症状。
Vitamin A:又称视黄醇,在肝脏、蛋黄、乳汁中含量较高,鱼肝油中含是大量的维生素A与D,维生素A缺乏时,可出现夜盲症,弱视、干眼病、皮肤干燥、毛发变脆脱落。
Vitamin E:可以促进新陈代谢,增强活力,补充精力,缓解牙龈易出血等症状。
Vitamin B1、B2、B6:在动物肝脏,粗面粉,豆类中含量较多,可预防过敏,皮肤病及口角炎。
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