葡萄
葡萄新鲜的用作甜果，制成干的形式（葡萄干）或酿酒，除了果实，这种葡萄和其它种类的叶子有时可作食用。

葡萄籽有效成分
原花青素(OPC)、白黎芦醇、多酚等……


葡萄籽提取物原花青素(OPC)是一种高效的自由基清除剂。能清除人体内有毒的自由基，保护人体细胞组织免被自由基的氧化损伤，防止过敏、癌症、衰老等八十多种与自由基有关的疾病。维生素C能降低毛细血管的脆性与通透性，纠正过敏的病理变化，同时也是自由基清除与抗氧化剂，配合葡萄籽提取物(OPC)，对纠正过敏体质等效果更显著。

OPC防病保健功效的基础是极强的清除自由基的能力，OPC不但可消除自由基导致的皮肤中胶原蛋白过度交联的不利影响，使胶原蛋白始终保持适度交连，另一方面有利于胶原蛋白的产生，使皮肤保持弹性; 能推迟或减少皱纹的出现;能阻隔紫外线，减少皮肤受损机率;有强化毛细血管的功能，减轻腿部和踝部的肿胀。同时可保护血管内壁不受损伤，阻止血小板凝结成血块，减少中风的危险;对心血管病、关节炎、白内障、癌症、免疫力低下等有帮助;增加人体抗辐射的能力；


葡萄籽油保健功效
葡萄籽油能降低血液中ＬＤＬ（低密度肢蛋白）胆固醇，同时能提高ＨＤＬ（高密度肢蛋白）胆固醇的水平，ＨＤＬ胆固醇与ＬＤＬ胆固醇比例是衡量人心血管健康的一个显著标志。美国健康协会认为：降低胆固醇和提高ＨＤＬ对ＬＤＬ的比例，这两者都是预防心血管疾病的两个最重要的方法。由于葡萄籽油具有保健作用，它在欧洲已有１００多年的使用历史，葡萄籽油由于三个已知成分而起作用：

１．葡萄籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，亚油酸含量６８％～７６％，在所有油类和食物中，它是含有亚油酸含量最高的一个。亚油酸是人体必需脂肪酸，人体不能合成，必须从食物中取得来发挥其功效，它是降低胆固醇水平最有效的脂肪酸，从不饱和状态转化为饱和状态能降低２０％的胆固醇水平。

２．葡萄籽油中含有丰富的维生素Ｅ，维生素Ｅ是有名的抗氧化剂，能预防各种疾病，同时,它能使皮肤和肌肉保持健康状态。一大汤匙葡萄籽油相当于人一天所需的全部维生素Ｅ。

３．葡萄籽油中含有原花青素（ＯＰＣ），它是目前自然界中发现的抗氧化、清除自由基能力最强的物质，其抗氧化活性为维生素Ｅ的５０倍、维生素Ｃ的２０倍，它能预防多种疾病的发生，特别是对心血管疾病，同时能护理皮肤，预防衰老。

葡敏宁—过敏的天然克星
人类常见过敏性疾病包括支气管哮喘、皮肤过敏、过敏性鼻炎等。传统疗法是短暂阻断致敏因子引起的过敏反应，时间短，不久再复发，而且副作用大，不能根治。过敏已成为医学一大难题，困扰着无数过敏体质人群。欧美科学家经过50年研究，研究证实：过敏的祸首是自由基，它使肥大和碱性细胞破裂，释放出致敏因子，而导致过敏反应。葡萄籽提取物(OPC)加维生素C(即葡敏宁)是当今已知最有效的自由基清除和抗氧化剂，保护细胞不释放致敏因子，从根本上解决了过敏原因，是抗过敏的根本途径。研究发现自由基除引致过敏性疾病外，同时也能引致身体其它80多种疾病。主要包括：癌症、衰老、皮肤起皱、顽固性前列腺炎、前列腺肥大，关节炎、白内障、心脏病、早老性痴呆、高血压、动脉硬化、胃溃疡、运动损伤、免疫力低下等。葡敏宁是80多种因自由基引致病症的预防高手。